Terrängen i Gunnarskog ska få påhälsning mkt under närmaste tiden...
Skaderapport del 3
Min förhoppning är att detta blir den sista rapporten som handlar om skador
på ett bra tag. Sakta läker jag samman. På slutet har jag kunnat springa lite lätt
och det känns som det snart kan vara helt bra. Detta känns oerhört positivt!
Jag är väldigt sugen på att få träna lite mer men fortfarande gäller det att tänka
sig för. Får inte ha för bråttom när man sätter igång.
Planeringen framöver har jag fått modifiera rätt ordentligt men ser fram
emot ett mkt speciellt race i början på April. Springa 75km med pannlampa ska
bli spännande. Tanken är att just då ska jag vara på toppen av min förmåga
när det gäller att springa 75km mitt i natten på en ruskigt tuff bana. Som sagt
lika bra att släppa alla spärrar man har och göra något utöver det "vanliga".
Fått mkt positiv kritik efter ett lopp på 5 mil, vad ska det inte bli om man
springer 7,5 mil. Bara att ställa sig på startlinjen i ett sådant race kräver mod.
Men jag ska inte bara stå där som ett fån, jag ska först i mål. Det är det enda
som räknas den natten. Mörkt, kallt och jävligt med ett banrekord på nästan
7h. Det blir säkert trevligt...
Lika som bär - L-O och Herman!!!!!!!!!
Träningsprogrammet "VVOK" är klart. Alla välkomna på våra träningar!
Tror tyvärr inte det blir så många utöver de som redan är med i klubben, de
flesta föredrar nog att sitta hemma framför Tv´n eller att gå på ett gym och
dra 10 x 3 i ett par 2kg´s hantlar. Känns säkert bättre! Men de som är med
har enligt rapporter sett glada ut efter genomförd träning. Kul!
Bara en tanke:
Samarbetar man inte i fotboll för att göra mål och alla ställer upp för laget
så vinner man heller inga matcher. Svårare än så är det egentligen inte. Kom
ihåg att detta gäller även i individuella sporter. Alla kan hjälpa varandra
för att bli bättre. Konstigare än så ska det väl inte vara? Tydligen..
När det gäller annat än fånig sport så har min älskling varit på hemmaplan
= jättetrevlig! Världens bästa flickvän. Om 2 helger blir det STHLM igen.
Förhoppningsvis blir det en kväll i Globen och idol finalen. Blir säkert
kul! Sen kommer Maria hem till skogen en hel månad. Då ska vi äta mkt
julmat. Det kan säkert behövas...
Hade bra // L-O