Sarek Nationalpark ( Rapadalen)

Skidåkning 

Första snöpassen blev tillsammans med skidklubben uppe på Långberget.

Förhållandena uppe på berget var fina med konstsnöspåret och man fick

äntligen snökontakt för första gången denna säsongen. Av naturliga

orsaker är tekniken inte den bästa ännu. Blev lite bättre efterhand då Martin

Larsson och Chrille korrigerade men det finns mycket detaljer att jobba på.

Känner att jag behöver många mil skidor innan jag kan få ut full kapacitet.

På ditresan råkade vi ut för en olycka med ett stackars rådjur. Både vi och bilen

klarade oss relativt oskadda efter smällen men rådjuret var det sämre med.

Tränade mest och värst under klubblägret gjorde veteranen och flerfaldige

SM-medaljören Åke Wingskog. Kan lova er att han tränade mer än någon

elitskidåkare i Sverige just den helgen. Killen va helt galen ;) . Ute 7 på

 morgonen innan spåren ens va pistade och in kl 12.

Sedan ut och ösa på kvällen (ett tvåtimmars) och tempot han höll var

inte dåligt..

Min form har  på slutet har varit riktig usel då motivation och vilja

har saknats. Vädret spelar stor roll, blött och mörkt är bara förnamnet.

Det finns dessutom ingen snö på hemmaplan vilket ställer till det om

man vill utvecklas. Svårt att bli bättre om man inte får träna på snö.

Ingen rår över vädrets makter men lite snö kunde vi åtminstone fått.

För att bryta av lite har jag då kört lite annan träning då bla. Sprint träning!

Ren friidrottsträning med en kille från Göteborg som hjälper

Henrik Nilsson ( fotbollsspelare ) att bli snabbare. Kul träning faktiskt,

kanske för att man verkar ha en naturlig snabbhet på kort-kort löpning..

Åker och kör ytterligare i Långberget tors-lördag.

På lördag blir det endast ett pass eftersom jag skall jobba på kvällen

men i övrigt blir det ett par dar med dubbla pass. Härligt!

Höres // L-O