Utsikt från valfjället (Köla)

Livet är tufft ibland....

Tack alla snälla för allt stöd vi har fått vid min mammas bortgång. Tack för alla blommor och värmande ord.

Vi ska alla dö en dag men man kan aldrig föreställa sig hur det ska bli när någon som står en så nära plötsligt

inte finns längre. Morsan var verkligen fantastisk på många sätt och ända in i det sista tänkte hon bara på

sina nära och kära. Hon klagade inte på sjukdomen eller på sina ben som inte bar henne längre....

Skulle jag själv vara så sjuk så är jag ganska säker på att jag skulle gnälla ganska ordentligt.

Men inte morsan, hon levde för oss. Hon skulle ha gjort och gjorde också vad som helst för sina kära.

På ett eller annat sätt så finns hon ändå med mig i vad jag än gör. 
 

Träning då? Ja efter ett långt uppehåll av naturliga orsaker på nästan 5 veckor har jag börjat röra på mig

igen och det känns klart ringrostigt men om några veckor räknar jag med att vara i

full gång med träningen. Blir väldigt kul att åka iväg till Mallorca den 29 april med Martin Larsson och

några andra skidåkare. Vi kommer att köra landsvägscykel där nere. Behöver lite miljöombyte efter det

som har hänt och det blir säkert många timmars träning där nere. Blir en fin start på sommarträningen....

Tränare då? Ingela Kälvedal som arbetar på skidgymnasiet i Lycksele kommer att hjälpa mig med ett tränings-

upplägg. Det är bra att ha någon utifrån som man kan bolla idéer med. Har mycket att lära eftersom jag

höll uppe med "riktig" träning under så många år och jag är ganska säker på att jag kan utvecklas

betydligt från där jag är idag. Det finns helt enkelt mkt kapacitet att ta fram närmaste åren.

Några "udda" rekord genom åren jag är nöjd med:

6:39m i längdhopp, 11.20 på 100m, 54 sek på 400m....

(Kanske inga märkvärdiga rekord i sig men med tanke på att alla är satta under gymnasiet

eller mitlitärtjänstgörning med i stort sett enbart fotbollsträning så är det hyfsat)

Var ganska snabb på den tiden men jag tror att i höst kan jag vara där igen.

Siktar iaf mot att spänsten och styrkan ska förbättras betydligt.

Konditionsmässigt finns det också mkt att jobba på under sommarn och givetvis tekniken.

Jag ser verkligen fram emot sommarträningen och ska verkligen försöka genomföra denna på

bästa sätt. Jag och Christian (AIS) var dessutom ute och provåkte våra nya racercyklar

idag. Vi har köpt cyklarna av den mkt duktiga cykelfamiljen Renäng här i Arvika.  

Det var fina cyklar...Har inte cyklat racer förut, det var riktigt kul.

Gick lite snabbare än mountainbiken må jag säga....

Kram på er, nu drar jag till Mallis / L-O