2004-10-31

 

Oktober

 

Månaden är slut och jag kan räkna ihop de effektiva träningstimmarna.

I okt fick jag ihop ca 25 timmar, detta är alldeles för dåligt (motionsnivå) men

med tanke på att jag varit sjuk nästan 3v så

är det inte så mycket man kan göra åt detta.

Har en härlig vinter att se fram emot med mycket träning.

Ser också fram emot finalen i nattcupen på onsdag

där jag skall göra allt för att försvara ledningen. Detta kommer att bli tufft, både Magnus Nordström och

Björn Andersson verkar vara laddade.

Sen finns det givetvis en del andra löpare som kan vinna deltävlingen.

 

Erik Särnmark som knåpat ihop hemsidan hade en stor laxöring på kroken idag

i Vänern.

Tyvärr släppte den och han klarade sig undan Eriks trollingfiskebåt

ännu några dagar.

 

Simma lugnt!